“Bolečine v peti so se pojavljale že nekaj časa, vendar sem mislil, da bodo same minile. Najprej sem jih občutil predvsem pri prvih korakih zjutraj, kasneje pa tudi med športnimi aktivnostmi in po njih. Ker imam sedeče delo, sem opazil, da je bilo neprijetno tudi vstajanje po daljšem sedenju. Kljub temu sem želel ostati aktiven, zato sem poiskal pomoč.”

Gospod srednjih let je obiskal Reforma center zaradi dolgotrajnih bolečin v predelu pete. Slikovna diagnostika je potrdila prisotnost trna petnice. Največ težav je imel zjutraj in po daljšem sedenju ali počitku, ko so bili prvi koraki izrazito boleči. Zaradi bolečin je sprva stopal po prstih, nato pa še nekaj časa šepal. Ob pregledu smo ugotovili izrazito občutljivost na notranjem delu pete, hkrati pa je navajal tudi bolečine v kolku nasprotne noge, ki so se pojavile zaradi spremenjenega vzorca hoje in dolgotrajnega razbremenjevanja prizadete noge.

Glede na dane podatke smo vedeli, da se ne smemo osredotočiti zgolj na boleče mesto, temveč tudi na dejavnike, ki so verjetno prispevali k nastanku težav. Zato smo prvi dve obravnavi namenili predvsem manualni terapiji in obravnavi mehkih tkiv stopala, mečnih mišic ter drugih struktur spodnje okončine. Cilj je bil zmanjšati prekomerne napetosti in izboljšati pogoje, da se težava po uspešno zaključeni terapiji ne bi ponovno vračala.

V nadaljevanju smo pričeli z usmerjeno obravnavo področja trna petnice. Uporabljali smo kombinacijo fokusnih in radialnih udarnih valov ter zdravljenje dopolnili z visokoenergijskim laserjem SUMMUS P4. Poleg same terapije smo se pogovorili tudi o športnih obremenitvah, načinu vadbe in izbiri obutve. Skupaj smo poiskali nekaj prilagoditev, s katerimi je lahko zmanjšal draženje bolečega področja in hkrati ostal aktiven.

Med terapijami je prejel tudi individualno prilagojene vaje za domače izvajanje. Namen vaj je bil izboljšati gibljivost, zmanjšati preobremenitve stopala ter dolgoročno zmanjšati možnost ponovnega nastanka težav. Ker je bil pri izvajanju vaj dosleden in motiviran, smo izboljšanje opazili že v prvih tednih zdravljenja.

Po osmih terapijah bolečin v peti ni več občutil. Ponovno je lahko brez težav hodil, izvajal športne aktivnosti in opravljal vsakodnevne obveznosti. Ob zaključku zdravljenja je prejel tudi priporočila za nadaljnjo vadbo in obremenjevanje stopala, da bi doseženo stanje dolgoročno ohranil.

“Najbolj sem vesel, da lahko ponovno normalno hodim in se ukvarjam s športom brez razmišljanja o bolečini pri vsakem koraku. Poleg tega sem dobil tudi koristne nasvete glede obutve in vaj, s katerimi lahko sam pripomorem, da se težave ne bodo ponovile.”